In Dubai ist das kulinarische Angebot unglaublich groß. Eine Diät dort zu machen ist fast unmöglich. Wer es aber dort schafft, schafft es überall.
Ich habe mich entschieden, 10 Tage lang mein eigenes Abnehm-Camp zu veranstalten.
Innerhalb dieser 10 Tage habe ich nur einen Ruhe-Tag.
Wie ist es aber mit einem Cheat Day?
Hilft ein Cheat Day dabei, besser und mehr abzunehmen?
Ich beantworte euch diese Frage in diesem Video.
Tag 8 meines Abnehm-Camps
In der nächsten Folge, vLog 16, erfährst du, mit welcher Ernährung man am besten abnimmt.
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Kategorie: Allgemein
