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Am besten gelingt das, wenn man sich nach den Prinzipien der 5-Elemente-Ernährung aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ausgewogen und gesund ernährt. Wie die zugrundeliegenden Prinzipien zu verstehen sind, erklärt Dr. Henryk Kuhlemann anhand einfacher Beispiele in seinem Vortrag
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Kategorie: Ernährung